Samstag, 15. November 2014

Herbstliche Vitamine

Meine Lieben!

Auch in dieser Jahreszeit, oder besonders zu dieser Zeit, in der das Risiko für Erkältungen und Co. steigt, sollte die Gesundheit nicht vernachlässigt werden. Von mir also eine kleine Erinnerung, viel Obst und Gemüse zu sich zu nehmen! Sollte euch dies bereits zu den Ohren heraushängen, dann gibt es viele Möglichkeiten, Abwechslung zu schaffen. Smoothies (besonders gesund in grün) lassen sich zum Beispiel mit etwas Kokosmilch oder einem Schuss Rumaroma schon gleich viel spannender gestalten. Viel Spaß beim Ausprobieren und gesund bleiben!


Alles Liebe und herbstliche Sonnenstrahlen!
Das Laurettchen


Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen